Ξέρεις ποια είναι η επιστημονική ονομασία των σπόρων του κακαόδεντρου; Theobroma cacao, που σημαίνει το φαγητών των Θεών, και αν νομίζεις πως η ονομασία είναι τυχαία, κάνεις λάθος… Το κακάο έχει απίστευτα οφέλη για την υγεία!

Σε προφυλάσσει από ασθένειες. Το κακάο περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά που έχουν αντιοξειδωτική δράση, αποτρέποντας την οξειδωτική δράση των ελεύθερων ριζών και προστατεύοντας έτσι από τον καρκίνο, τις καρδιοπάθειες και τη γήρανση.

Προστατεύει την καρδιά σου.  Αποτελεί σημαντική πηγή πολυφαινολών, ουσιών με αντιοξειδωτική δράση που προστατεύουν από την εμφάνιση βλαβών στα ανθρώπινα αιμοφόρα αγγεία προστατεύοντας έτσι το καρδιαγγειακό σύστημα.

Θα βελτιώσει τη διάθεσή σου. Το κακάο διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα δρώντας ως διουρητικό. Κατά την κατανάλωσή του εκκρίνονται από τον εγκέφαλο ουσίες με αναλγητικές ιδιότητες που βελτιώνουν την ψυχική διάθεση.

just_girls_health2